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当当当当 |
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6月20日 呼呼最近经常被赞许睡眠有深度,呼吸有广度,翻身有力度...
没有啊,挖咖喱那一??
食物摄取量乎高乎低,水分补充的还不错,但夜游势头大不如前...
诸多现象表明:我又该修订07版3季度地狱魔鬼运动节食减肥计划书了
祝我和我自己成功!!
9月1日 有人捣乱最近俺娘厨艺激增,从精致小炒到满汉全席,花样百出...
餐饮街发现家西北风味的土豆牛肉实在地道...
簋街曹师傅卤煮的汤是越熬越香了...
家门口小店撒向肉串的孜然在碳火中发出呲呲的声音...
就连办公室楼下食堂昨天都新添“新疆炒面片”,斗胆一尝——呵,无副作用,可吃!!
停!!
我这减肥呢!!! 8月15日 电影院最牛的顾客
8月1日 非常严肃的减肥计划!为了缩短与第三世界国家以及不发达地区人民的差距,达到世界大同的根本目的.同时,看到饥饿的非洲灾民,T台大模以及筷子,灯绳等呈线形展示其骨感外表的事物,我自愿采取各种方法甚至极端的方式,将体重减轻30斤!!并且将以节食的方式对商场男性裤装越发苛刻的腰围尺度表示强烈的抗议!JS!!JS!!不同尺码的裤子价格都是一样,但你腰围上稍微多加点布难道会死吗??具体减肥方法如下:1.在没有饭局的情况下,晚饭无主食,或者不吃.2.查询附近的游泳馆,选择1家进行游泳锻炼,每周2-3次,每次2小时.游泳馆的选择以各项标准积分综合评定不以价格为最终尺度,如伴游美女多可加分...3.平时饮用水由统一绿茶改为矿泉水,减少热量的摄取.4.周末尽量安排些运动量大的活动,争取泡在篮球场.上述4点以3个月为周期,每周汇报计划完成情况,得到的成绩,遇到的问题,及相应的解决办法.为了使身体自然适应计划强度,以8月1日起至8月6日为试减期,在试减期间可根据身体需要酌情减肥,做到机动,灵活.8月7日至11月7日为正式减肥阶段,本着坚持就是胜利的原则,依具体情况加减力度... 7月28日 我要继续吃最近饭局出奇的多多,混天黑地、飞杀走食的,基本上能吃的都吃了个遍。联络客户、同学聚会,不是应酬就是叙旧,温非常饱后否定了暴饮暴食会导致身体发胖,谁说的??根本就没有嘛!!靠,明天开始锻炼身体!地狱般的!! |
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